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dakamoni**

몇번씩이라도친절히응대해주시고..더좋은소제해주셔서감사합니다

lustac**

정말 빠르고 고객요청사항 적용도 친절하게 잘 해주시네요 그리고 유지,보수도 걱정 없이 요청하라고 판...

choi61**

감사합니다^^ 수정사항 없습니다! 또 뵐게요~!

wij14**

읽어보니 아주 매끄럽게 잘 첨삭해주셨네요^^ 대단히 감사합니다 자주 이용할께용^^...

blue**

깔끔하게 작업해주셨어요.친절한 응대도 만족합니다. 빠르게 처리해주셔서 감사드려요 ^^...

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조회수: 2146

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운동 하려고 할때마다 무슨운동을 얼마나 해야할지 막막하시죠?

그동안 타사이트 포함 여러 Personal Training 을 서비스해주며,

온라인과 오프라인 PT를 진행하며 만들어온

다이어트용 운동 프로그램, 근육성장용 프로그램 등

"운동 프로그램" 및 "식단 모음집"을 드립니다.

1. STANDARD : 운동 프로그램만을 드립니다.

2. DELUXE : 운동 + 식단 프로그램을 드립니다.

3. PREMIUM : 스스로 운동 계획하기 노하우 PDF를 드립니다. (약 40p 분량)

기존의 운동 프로그램과는 다른점은,

다양한 운동 프로그램이 세트로 들어있는 모읍집의 개념이기에,

여러 시도를 해볼 수 있는 기회가 생깁니다.

파일은

PDF형식으로 전송드립니다.

**경력사항

- 온라인 코치 경험 다수

- 퍼스널 트레이너 3년차

- 생활스포츠지도사 (보디빌딩) 자격증

- 국제 퍼스널트레이너 자격증(FISAF)

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