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kikkik**
블로그형 홈페이지 고민 많이 했어요 제가 자세한것 말씀 안드리고 키워드로 간략하게 말씀 드렸는데 한...
nxapp3**
lhm 작가님의 작품 퀄리티에 매우 만족합니다. 캐릭터에 이름도 지어주시고, 이모티콘에 전체적인 스...
tn52**
너무 좋아요~!! 감사합니다:) 다음에도 의뢰할게요^^
jimi**
자료 잘 받았습니다. 자료의 양이 어마어마 하군요~ 사업계획서 작성이 코앞이라 걱정이었는데 여러모로...
brilliatis**
역시나 이번에도 만족입니다! 항상 빠르고 의뢰드린 부분을 정확하게 처리하여 만족스러운 결과물을 주...
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기계체조, 맨몸운동에 대해서 합니다. 플란체, 힘물구나무, Manna, 물구나무, 십자 등을 목표로 합니다.
먼저 코어 등 기초 훈련과 하고 싶은 동작을 위한 힘 주는 법과 그에 도움 되는 근력 운동을 합니다.
친구를 동반해 2인 수업 시 6회 수업합니다. 3명일 시, 8회 수업합니다. 수업은 한시간~한시간 반 가량 진행됩니다.
경북대 월 아침6시-8시반
화 아침6시-1시
수 아침6시-8시반
목 아침6시-9시반
금 아침6시-8시반, 점심12시-1시반
토 아침6시-7시반, 3시-11시
일 아침6시-12시, 8시-10시
대구과학대 월,수 3시-5시반
토1시-9시
일 10시-1시 반, 6시-9시
먼저 요청한 학생 시간에 따라 변동됩니다.
그리고 헬스장에서 하면 추가 비용이 드니 철봉, 평행봉이 있는 운동장에서 할 예정입니다. 이미 가르쳐 본 적이 있어 문제 없을 것 같습니다.
기계체조 지도 시 보조 특성 상 남성만 지도합니다. 부상이나 통증 시 재활치료를 받길 바랍니다.
https://www.instagram.com/p/BRva1S5AVXl/?taken-by=daegugymnastics_victorianjoe
https://www.facebook.com/wkhistory/videos/vb.100005179448901/641556319360344/?type=2&video_source=user_video_tab
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